Over Massage

Home » Sportmassage » Over Massage

Redenen massage

Sommige mensen denken dat een massage alleen een luxeproduct is. Even een heerlijke verwennerij voor jezelf waar je tijd en geld voor over moet hebben. Massage is echter veel meer dan alleen maar een fijne en ontspannen ervaring. Hier zijn 8 goede redenen om je te laten masseren

  • Massage is gezond

  • Massage geeft ontspanning

  • Massage is tijd voor jezelf

  • Massage is écht contact

  • Massage beïnvloed je gevoel

  • Massage geeft verlichting van klachten

  • Massage verhoogd je bewustzijn

Sportmassage voor iedereen

Sportmassage is voor iedereen zowel sporters als niet-sporters kan sportmassage zeer nuttig zijn! We bewegen vaak te veel ineens, te intensief of op een verkeerde manier. Dit kan gebeuren tijdens het sporten, maar bijvoorbeeld ook op het werk of in de vrije tijd. 

De effecten van een sportmassage zijn:

  • Betere doorbloeding

  • Verbeterde stofwisseling

  • Afname / toename spierspanning

  • Minder stijfheid

  • Minder pijn

  • Betere gemoedstoestand

  • Verbetering in het slaappatroon

Massage = genieten!!